3分鐘未來日記:寫下的願望真的都實現了!


作者:山田弘美 / 濱田真由美
出版社: 方智出版社
出版日期: 2021/11

文:蔣竣植 CFP 


3分鐘的時間,真的能改變未來嗎?其實並不容易。

當你累積30分鐘、300分鐘,甚至是3,000分鐘,未來就有機會變得不一樣。一本除了用「眼」閱讀之外,還必須要動「手」抄寫,才能體會「心境」上的改變。當你的「思維」開始朝向樂觀方向的那一刻起,人生的景色就開始變得不一樣。

天上掉下來的錢,該不該接?

作者山田弘美的前夫,曾在某一段時間內突然接到大量的店面裝潢案件,沒想到這卻是當年所流行的一種詐騙手法。客戶取得裝潢工程的報價單後,便至銀行辦理借貸,但無論借到多少資金,都不會付款給裝潢的承包商。而作者的前夫就因裝潢後拿不到工程款而負債累累。

負債一旦多了、親友自然避不見面,夫妻倆的身體狀況也因財務壓力給變差了。最後作者走上離婚一途,想說自己帶走兒子回娘家住,並扛著自己名下的所有貸款。屋漏偏逢連夜雨,離婚後想省錢回到娘家住,在尚未解決負債問題之前,卻因為弟弟要結婚,而被自己的母親又給趕了出來。

某天,兒子貼心的送給作者一本高級的筆記本,她暗自發誓,要將這本筆記本用在特別的地方,以扭轉未來讓兒子能幸福。

 

心想真能事成嗎?

作者的上述遭遇,或許都曾在你我身邊的朋友聽聞過類似的情節,但作者就是不甘心會這樣一輩子,所以嘗試突破以扭轉未來。但常常在心中心裡所想的事,該如何才能實現?而非僅是一個想像的畫面?那就試著寫下來吧!

該怎麼寫呢?作者開始在筆記本上,透過「已實現」的口吻寫下「未來希望實現」的事。可能是上班通勤突然有位置可坐、可能是戒掉生活上的一個壞習慣,也能可能是以極高的效率完成主管交辦的任務等,你也可以說這些是生活或工作上的「小確幸」。

別小看這些「小事」,當你每天寫下這類彷彿已發生的好事,你會發現每天在一個固定時間書寫這些文字時,你的內心是平靜的、是愉悅的。當心境開始變得樂觀,所謂的「吸引力法則」,慢慢這些小確幸真的會實現,甚至會吸引更多的好事發生。

你可能會覺得生活與過去並沒有太大的改變,但為何卻有如此不同的結果?其實關鍵就在你會開始留意周遭的生活,過去所忽略的人、事、物,其實一直都在你的身邊,會不自覺地開始留心觀察、用心體會、珍惜一切!寫下來,就能發現神奇的魔力。

 

從「模仿」開始培養新習慣

或許你過去從未有寫日記的習慣,更別說要你每天寫下彷彿已經發生的好事。作者在書中提到她個人在寫作的初期其實也有相同的困擾,所以在每天的日記中都印好那麼一段作者替我們想好的文句,讓我們描摹。我們可以單純描摹每天的不同文句即可,沒有強迫一定要想出自己的未來日記內容。這就如同有些人會透過抄寫經文來達到心靈的平靜,在描摹的那三分鐘,你的心情是愉悅的、內心是平靜的,那一刻的時光是專屬於你的……

很值得一試的神奇日記本,推薦給各位!


作者:
蔣竣植

學歷
國立成功大學土木碩士

經歷

CFP國際認證高級理財規劃顧問
第一、二屆經濟日報全國大專盃/技專盃財富管理實務案例競賽評審
台北大學企管系、輔仁大學、醒吾科大、育達商職等專題講師
致理科大財經系投資型保單證照、理財規劃實務等課程兼任教師、模六證照班講師
經濟日報周末理財版專欄作家、理財+1課網站、方格子網站專欄作家
好險有錢、SMART致富月刊專欄作家、鏡週刊財經專欄諮詢顧問
科技業、飯店業、壽險公司、保險經紀公司、銀行業等特約講師
NEW98.1財經晚點名、中廣103.3理財生活通等廣播節目來賓
部落格
方格子-阿植聊理財